A Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem muito eficáz,  ajuda a compreender e modificar suas crenças e pensamentos sobre si mesmo, seu mundo e as outras pessoas, que causam sofrimento, pois através da identificação de  padrões de pensamentos que geram ansiedade, depressão e insegurança, é possível substituir por perspectivas mais positivas e realistas, alterando o modo como se sente, seus humores e seus comportamentos.

A Terapia Cognitivo Comportamental,  é o estilo de terapia que busca desafiar e mudar pensamentos para mudar sentimentos, além de ajudar o paciente a fazer mudanças comportamentais positivas.

A Hipnoterapia aliada a TCC, também conhecida como Hipnoterapia Cognitiva, é um procedimento terapêutico que permite acessar as crenças centrais, ou seja, as crenças e problemas mais profundos, isso porque ajuda a liberar emoções negativas, ajuda a identificar e observar padrões de pensamentos automáticos, acessa os pensamentos e lembranças que deram origem a essas crenças e transtornos, permitindo que o paciente reestruture essas ideias e resolva-as mais rápido.

BENEFÍCIOS DA TERAPIA COGNITIVO

COMPORTAMENTAL

Depressão

Ansiedade

Angústias

Medo

Fobias

Síndrome do Pânico

Intolerância à lactose

Intolerância à glúten

Fibromialgia

Insônia

Alergias

Compulsão Alimentar

Problemas em lidar com o dinheiro

Vícios

Baixa auto estima

Solidão

Padrões de relacionamento abusivo

Fobias

Distúrbios Sexuais

E muitos outros conflitos emocionais.